Как поправится?

Питание

Викуся

Люблю себя

31 октября 2006, 17:08

Мне 14,я вешу 39.Очень хочу поправится,но как.Есть много не люблю.Подскажите...

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 | »

20 ноября 2006, 13:55

катяя такая же

я сома не знаю

8 декабря 2006, 17:15

Без имени

я хочу поправится,как??

13 декабря 2006, 16:14

dai

2 катя > в ротик возьми помогает говорят

13 декабря 2006, 20:13

Haos

2 катя > Сушествует множество способов поправиться, химия или лучше натуральные продукты, хорошо помогают для набора массы протеины, совершенно не вредные для организма.

14 декабря 2006, 15:52

2 катя >мне 19, а я вешу столько же Улыбка ::smile::

Друзья и мол чел говорят, что так лчше, чем было раньше (раньше весила 51)

21 декабря 2006, 00:05

иришка

и мне 14,а я вешу 33кг при росте 160см...плоха...

21 декабря 2006, 17:07

лорамне 18

Викуся, однако повезло тебе!!!! я лопаю вкусненькое в любых количествах! Особенно, когда еда есть, а заняться нечем!

24 декабря 2006, 20:03

лорамне 10 вешу 10 кг

2 катя > 2 > 2 dai > 2 Haos > 2 Lu > 2 Haos > 2 dai > 2 > 2 катя >

25 декабря 2006, 11:17

Сотая так думаю

о... ешьте мясо. курица не в счет - диетическое мясо! еще я слышала помогают корейские салаты =))) чесно говоря - не знаю не проверяла... а еще спорт помогает - мышечную массу нарашивает, будет мышца - будет куда и жировой прослойке расти =)))

28 декабря 2006, 22:59

esteelauder

вообщето есть гармональные препараты от которых можно набрать 15 кг сразу

1 января 2007, 17:10

Мила

тебе нужно есть 3000 калорий в день что бы набрать вес.

1 января 2007, 17:27

Глупышка Окси

Прежде всего посоветуйся с врачом!

7 января 2007, 17:20

Никуся15 лет

2 > Викуся

OOoo, kak ja tebja ponimaju !
Mne sei4as 15, vewu ja 45 kg nu i rost moi 170 cm . Takogo progressa ja dostigla posle togo kak powla zanimatsa sheipingom. Nu vsje ravno malo.... heheee Улыбка ::smile::

Nado gde to 58 kg :D

Nu tak vot. Naidi sebe zanjatie sportom (sheiping npr.) . Ne dumai eto ne tolko dlja togo 4tob6 pohudet. Naoborot, pogovri s trenerom, ona (on) dast tebe plan pitania. Esli neoshibajus to anaboli4eskii ili kataboli4eskii... ne pomnju. NU ne vawno, sama razuznajew. Nu tak vot takoi plan pravilnogo pitania i takjaa ( anabo...katabo....li4eskaja) trenirovka pomogajut o4en horowo nabrat ves.

P.S. Ne zabud posovetovatsa s vra4om, na samom dele esli t6 v6sokaja, to eto nado le4it.

21 января 2007, 16:41

Ксюня

Зачем поправляться? Мне 14, я вешу 38 кг! Правдв у меня рост 160см!!!!!! ::good::

22 января 2007, 11:31

gunel

2 esteelauder > a kakie konkretno gormonalnie preparati mogyt vizvat ves?

4 февраля 2007, 17:07

hell

2 катя > попробуй переспать с кем-то. Секс поможет!

4 февраля 2007, 17:49

Без имени

4 февраля 2007, 18:42

Katya15

2 Никуся> hehe mne 15 i veshu 46 ::bigsmile::

26 февраля 2007, 21:11

*****

Я молодой пацан мне 17 мать постаяно тыкает носом! Вот иди поешь ты целый день ничего ни ел. и тд. Бабушка при виде меня говорит что я стал похож на наркомана (мол такой худой) вешу я 57кг 186см Занимаюсь спортом, он(спорт) безусловно дает что-то просто есть просто не хочется а если не хочется то и не заставиш) так что....
И насчет секса эт правда. Помогает)))))

15 мая 2007, 03:58

карина

2 иришка > у тебя нет рецепта чтбы поправиться? ::help::