Как поправиться? |
|
Питание
Я красивая девушка,но есть один недостаток,худая!
6 июня 2006, 14:31
|
Хочу поправиться,но не знаю как.Мой вес всего лишь 43кг.,при росте 164см.
Хочу узнать простые рецепты для прибавки в весе.Помогите!!!
Хочу узнать простые рецепты для прибавки в весе.Помогите!!!
| Вика, а ты читала статьи из раздела Питание? |
| Читала, и что? |
| Не знаю,сама бы хотела(чуточку),но не получается. |
у меня такая же проблема,при росте 156 я весила 44 кг,а сейчас похудела еще на 2 кг.постоянно хожу в брюках,чтобы не пугать народ |
моя подруга была тоже худющая до ужаса,пока с ней не произошел случайный половой акт без средства защиты,пришлось естественно бежать в аптеку и покупать таблетки.таблетки содержали ударную дозу гормонов,после их приема ее разнесло ужасно теперь никак не может скинуть вес,смотрит с завистью на меня когда я ем по пол кастрюли вот так вот! зато не залетела  а мне на днях посоветовали рецептик чтоб поправиться: кушать жирный бульон с яичним белком,после этого дела выпивать стакан кефира или молока.есть не меньше 3-4 раз в день,прогулки на свежем воздухе усиливают аппетит.и главное никаких занятий спортом,чтоб не сжигались калории,покушали и на бочок надо будет попробовать,а то лето на носу,пора бы уже юбчонки одевать.... |
| 2 Миха (efamily.ru/psihelp) > Попробуй пить дрожжи - помогает, аппетит просто зверский. А еще можно витамины, где большое содержание вит. В. Кстати статьи на сайте очень даже ничего. Вот еще рецепты: • 20 г листьев крапивы и 10 г корня девясила смолоть с сахаром. Принимать по 1 чайной ложке в половине стакана молока 3 раза в день за 20 мин до еды. • По 2 части семян льна и пажитника, корней окопника, по 1 части листьев крапивы и травы божье дерево (ее еще называют полынь божье дерево) смолоть с небольшим количеством сахара. Принимать по 1 чай ной ложке 2-3 раза в день за 30-40 мин до еды. • По 100 г зверобоя, цветков липы; по 50 г корней одуванчика, тысячелистника, корня бенедиктового (или листьев и цветков татарника, листьев и цветков чертополоха), крапивы; по 20 г золототысячника и корней аира смолоть, перемешать. 1 чайную ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 мин, через 1 час процедить. Пить теплым 2-3 раза в день за 30 мин до еды. • Чай и соки из люцерны; порошок из люцерны к сала там - прекрасное средство для набирания веса. Удачи  И еще совет - не стесняйся одевать юбку! Порой на худых висящие брюши (которые как бы полнят) выглядят хуже. Нам еще повезло: ведь сейчас быть худым лучше чем толстым! |
2 Лилия > Я тоже очень хочу поправится,но не могу |
| да все ваши записи это фигня мне например поправится надо и тут я читаю что для этого надо много жрать и тд думайте что пишите для этого надо просто правильно питаться Миха (efamily.ru/psihelp) спасибо за ссылки прочтите их и все) |
| девчонки!вас любят не за то,что вы худые или толстые!!оставайтсь такими как есть! перемены могут отридцательно сказаться на отношениях с любимым!!лучше заимитесь спортом и правильно питайтесь ,тогда организм добавит самто ,что ему нужно! |
| 2 Вика > Стакан смитаны смешать с бутылкой пива. Гадость, но помогает. |
| 2 Вика > можно узнать нафига тебе поправлятся?????????вот только чесно!у меня такой же рост и такй же вес и тебе не кажется что это совершенно нормлаьно?????? |
| 2 Вика > берешь смалец топишь но не кипяти туда вливай кокао сливочное масло 4 антоновских яблок 4 шеколадки немного меда и каждый раз сколько не поленишся на хлеб белый намазываешь и запеваешь с горячим молоком я тоже это недавно узнала щас буду делать говорят здорова помогаета чуть не забыла этот состав в духовке так ты быстро все растопишь |
| Ну чё помогло??? |
| 2 Вика > Вика так у тебя просто модельные данные) |
| Согласен с "гришкой".Есть один,переживший испытания времени,течения моды и взглядов на неё,метод:попробуй поесть!Больше чем уверен,мой совет станет для тебя панацеей.Удачи! 2 Вика > |
| Я тоже хочу поправится!!!Я ела 4 раза в день поправилась на 2 кг,сейчас порцию увеличела.Хочу до лета набрать 5 кг, но надо диету соблюдать, какую не знаю.Подскажите??????? 2 Вика > |
| я тоже худая вешу 45 кг при росте 168 незнаю как поправиться |
| 2 Викуся > я тоже была худенькая ела по 5раз в день и поправилась за 2недели на 15кг теперь некак не скинуть а кушать еще больше хочется. советешь с хлебом просто нереальную жирную пищу. удачи. |
| 2 ангел > а я жирная девченки будте худенькими. |
