помогиииииииите плиииииииз |
|
Питание
29 марта 2009, 16:40
|
всем привет!! у меня вот такая проблема.......
мне 15 лет, все говорят что фигура у меня классная и худеть не надо! но когда дома я хожу в шортиках и топике, мне аж стыдно мимо зеркала проходить.(((()) скоро лето, и я же не буду кутаться в кофты, джинсы....короче перейдём к проблеме....как мне убрать до лета (за 1,5 месяца) ушки(на талии с боку), когда надеваешь джинсы или бриджи, этот ЖИИР по краям как бы вываливается (фуууу...аж неприятно рассказывать(((()..КАК МНЕ От НЕГО ИЗБАВИТЬСЯ?? или это уже бесполезно????
и ещё...ляшки,..)))) как мне их сделать меньше чтоли..я бы не сказала что они у меня БОЛЬЬЬШИИЕ, но вс ёравно летом захочу надеть шортики, некрасиво будет смотреться!!!
жду ваших ответов-советов!!!
мне 15 лет, все говорят что фигура у меня классная и худеть не надо! но когда дома я хожу в шортиках и топике, мне аж стыдно мимо зеркала проходить.(((()) скоро лето, и я же не буду кутаться в кофты, джинсы....короче перейдём к проблеме....как мне убрать до лета (за 1,5 месяца) ушки(на талии с боку), когда надеваешь джинсы или бриджи, этот ЖИИР по краям как бы вываливается (фуууу...аж неприятно рассказывать(((()..КАК МНЕ От НЕГО ИЗБАВИТЬСЯ?? или это уже бесполезно????
и ещё...ляшки,..)))) как мне их сделать меньше чтоли..я бы не сказала что они у меня БОЛЬЬЬШИИЕ, но вс ёравно летом захочу надеть шортики, некрасиво будет смотреться!!!
жду ваших ответов-советов!!!
| 1) Подвижный образ жизни (спорт) 2) Правильное питание 3) Режим дня (при желании) Если интересует, могу подробнее рассказать |
встаешь в 6 часов утра(палева нет!)одеваешь спотривную форму бегаешь вокруг дома, пока не устанешь. так каждый день. ВСЕ ПАРНИ ЛЕТОМ ТВОИ!! |
| Все очень просто:поменьше есть,и побольше заниматься спортом.Испробовано на себе в 14 лет. |
4
фэл фэл фэлЯ Пиздаче Versace,круче Gucci,гуманнее Dolce,эффектней Витонна,скромнее Картье,я подражаю только себе!Я
| могу дать один савет мне мой тренер рассказал кароче когда кушаешь ешь не всю порцию сразу а подели её на на четыре части и ешь каждую часть через два часа |
| короче, берешь большой нож для резки мяса. и начинаешь срубать эту ху-иту торчащую, в общем когда все срубишь - прижги йодом и все окай будет, я тебе как модный например говорю |
