Игровые автоматы увлекают достаточно быстро. Однако некоторые люди начинают тратить на азартные игры все свое время и сбережения. В таком случае хобби переходит в категорию вредной привычки и может принести человеку и членам его семьи много горя.
В погоне за крупным кушем можно потерять здравый смысл, и растратить не только свободные деньги, но и средства на квартплату, еду и другие необходимые вещи. Игроки могут набирать долги, оформлять кредиты, портить свою карьеру.
Что делать?
Зависимость от игровых автоматов приравнивается к алкогольной или наркотической зависимости, постоянно хочется еще и еще. Не имеют эффекта просьбы, объяснения и укоры друзей или близких, человек может знать, что поступает неверно, но не останавливается.
Варианты действия:
• перебороть себя с помощью другого занятия. Игры дают эйфорические ощущения, поскольку вырабатываются определенные гормоны. Это и мешает остановиться, но выход есть – нужно научиться достигать схожих приятных ощущений без игр. Тем, кто имеет хорошую физическую форму, можно обратить внимание на спорт, а лучше экстремальный спорт. Можно выбрать различные упражнения со штангой, гантелями, пробежки, или отправиться в сложный турпоход;
• загрузить все свое время. Тяга к автоматам для игр часто возникает у людей, которые ведут праздную жизнь, им ничего не хочется или просто лень что-то сделать. Загружая себя на работе и в свободное время, вы отвлечетесь и найдете другие варианты веселого времяпровождения. Есть масса вариантов хобби, найдите то, что будет вам по душе, ведь выбор огромен;
• уехать подальше от цивилизации. Далекие от игровых развлечений места, удаление от городов найти просто, таких мест в нашей стране огромное количество. Лучше провести время за рыбалкой, прогулками, несколько дней все будет раздражать, но постепенно это пройдет;
• крайние меры. Если вы поняли, что ничего вам не дает отвлечься и самостоятельно не справиться, то лучше посетить психотерапевта, специализирующего на данной зависимости;
• устранение причин зависимости. Многие люди выбирают яркий мир игр, поскольку их не устраивают отношения с близкими. Стоит продумать все беспристрастно, и откорректировать так, чтобы всем было комфортно.
Важные моменты
Для большинства труднее всего сделать первый шаг – признать наличие зависимости, это должно быть искренне, а не для отмашки. Нужно понять, что жизнь проходит мимо, а центром вселенной игрока являются бездушные программы и машины.
Справиться самостоятельно может не каждый, это повод обратиться к специалисту, поскольку многие проигрывают деньги незаметно для себя.
Легкие деньги быстро уходят, не стоит думать, что сорвав куш, вы будете обеспечены навсегда, зато зависимость после такого возрастет.
Справиться с зависимостью можно в каждом случае, стоит только решиться на этот шаг!
